belgita: (Default)
берешь авокадо, режешь на кусочки, туда помидор, и полить лаймовым соком
#еда
Авокадо лидирует в списке продуктов против признаков старения, потому что содержит полезный растительный жир и витамин E. И то и другое противостоит атеросклерозу. Авокадо помогает справляться с симптомами пременопаузы и менопаузы. В этом фрукте содержится много калия, который поддерживает кожу и сосуды в хорошем состоянии, обладает противоаритмическими свойствами. Другой важный элемент, содержащийся в авокадо, — глютатион — мощный антиоксидант, поддерживающий насыщение организма кислородом.
belgita: (Default)
Суп быстрее
Сварить бульон из говядина
3 л 1 кг мяса
Половину мяса из бульона в макароны
Вторую половину в суп
Морковь пожарить, в суп. Чечевица 5 минут кипит. Закинуть кабачок порезаный как картошки.
Специи: сушеные болгарский перец; пастернак;
#recipe #еда
belgita: (Default)
Схотел с кислой капустой
Утятница. В ней вареный рис, слой обжареного с луком и томатной пастой фарш, сверху квашеная капуста и запечь в духовке

Profile

belgita: (Default)
belgita

June 2017

S M T W T F S
    123
4 5678910
11121314151617
1819 2021222324
2526 27282930 

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 21st, 2017 06:35 pm
Powered by Dreamwidth Studios